Es natural atravesar por ciertas fases o momentos en los que nos encontramos algo peor, nos replanteamos nuestros objetivos vitales o estamos algo menos satisfechos con ciertas áreas de nuestra vida, aunque no por ello se hace necesario acudir a un psicólogo. Te proponemos a continuación algunas pautas que te pueden ayudar a determinar en qué momentos conviene considerar seriamente la decisión de acudir a un profesional que nos ayude de manera eficaz.