Una frase que te represente como terapeuta: “Permitirte parar y empezar a comprenderte es un acto de amor propio”.
¿Cuál es tu formación y experiencia?
Soy Psicóloga General Sanitaria colegiada Nº M-43283. Me gradué en Psicología por la Universidad Europea de Madrid, donde realicé parte de mi formación en la University of Hertfordshire (Reino Unido). Posteriormente cursé el Máster en Psicología General Sanitaria en la Universidad de Salamanca y actualmente continúo formándome con un Experto en Sexualidad y Terapia de Pareja en la Universidad Autónoma de Madrid.
A lo largo de mi trayectoria me he especializado en análisis funcional de la conducta y terapias contextuales, y he tenido la oportunidad de llevar a cabo prácticas formativas en el ámbito público con población infanto-juvenil en el Hospital Infantil Universitario Niño Jesús, especialmente en el abordaje de dificultades relacionadas con la alimentación.
Inicié mi recorrido profesional en el ámbito de la atención temprana, donde descubrí la importancia del trabajo interdisciplinar y el valor del equipo. Más adelante comencé mi colaboración con Libertia Psicología y otras clínicas, donde actualmente trabajo realizando terapia presencial y online con población adulta e infanto-juvenil.
¿Cómo describirías tu forma de acompañar a una persona en terapia?
Mi forma de trabajar se basa en ofrecer un acompañamiento cercano, respetuoso y adaptado a cada persona. Entiendo la terapia como un espacio en el que poder parar, observar lo que está ocurriendo y darle sentido, teniendo en cuenta la historia y el contexto de cada persona. Trabajo desde un enfoque basado en la evidencia, con el objetivo de construir herramientas útiles y sostenibles en el tiempo.
¿Qué te emociona de tu trabajo?
Lo que más me emociona de mi trabajo es poder acompañar a personas y tener la oportunidad de conocer diferentes vidas y realidades. Para mí es muy especial ser testigo de cómo alguien empieza a comprenderse mejor, a relacionarse de forma diferente con su malestar y a construir cambios que le acercan a la vida que desea.
¿Qué te gustaría que una persona sepa antes de empezar terapia contigo?
Me gustaría que supiera que no es necesario tener todo claro para empezar. La terapia es un proceso que iremos construyendo conjuntamente, paso a paso. Es un espacio libre de juicios, donde poder expresarse con libertad y donde el ritmo lo marca cada persona. Mi papel será acompañarte desde la profesionalidad y el respeto, creando un entorno seguro en el que puedas explorar lo que te ocurre y juntas marcar el objetivo de la terapia.
¿Qué te ha enseñado tu experiencia como terapeuta?
Mi experiencia me ha enseñado que cada proceso es único y que no existen soluciones universales. También me ha mostrado la importancia de escuchar sin dar nada por hecho, de respetar los tiempos de cada persona y de entender las dificultades dentro de su contexto. He aprendido que el cambio no siempre es lineal, pero que incluso los pequeños avances tienen un gran valor dentro del proceso terapéutico.
¿Qué te ayuda a conectar con tus consultantes?
Creo que lo que más facilita la conexión es la cercanía, la autenticidad y la capacidad de generar un espacio seguro. Trato de ser una persona abierta y accesible, cuidando el vínculo terapéutico como una parte fundamental del proceso. Entiendo que muchas personas llegan a terapia en momentos de vulnerabilidad, por lo que mi objetivo es que encuentren un lugar donde puedan sentirse escuchadas, comprendidas y acompañadas sin juicio.
Si quieres empezar un proceso terapéutico o solicitar más información estaremos encantadas de ayudarte.
