Terapia psicológica en Madrid y online
Soluciones eficaces a tus problemas
En Libertia Psicología encontrarás terapia psicológica de calidad, basada en la evidencia científica y completamente adaptada a tus necesidades y circunstancias personales. Sabemos que cada persona es única y por eso todos nuestros procesos terapéuticos también lo son.
Nuestro equipo de psicólogas profesionales cuenta con amplia experiencia en terapia psicológica con niños, adolescentes y adultos, ofreciéndote un acompañamiento cercano, empático y personalizado en cada etapa de la vida. Ya sea que estés atravesando un momento de crisis, quieras trabajar tu bienestar emocional o necesites apoyo para superar dificultades concretas, estamos aquí para ayudarte.
Trabajamos para ayudarte a conseguir cambios reales y duraderos, combinando eficacia y eficiencia a través de una intervención individualizada, en la que puedas sentirte comprendido, acompañado y guiado en todo momento. Nos adaptamos al ritmo y a las necesidades de cada persona.
Nuestra terapia es una solución efectiva, accesible y personalizada para quienes buscan mejorar su bienestar psicológico. Tanto si buscas terapia presencial como online, ponemos a tu disposición un espacio seguro y confidencial donde poder trabajar en ti.
Entendemos que dar el primer paso puede no ser fácil. Por eso te explicamos con claridad cómo funciona nuestro proceso de terapia y nuestro modelo de trabajo, para que llegues a tu primera sesión con total tranquilidad y sin dudas.
¿Qué necesidades atendemos?
Las dificultades psicológicas que podemos experimentar son muy variadas. Podemos encontrarnos problemas y necesidades tan diversos como personas y circunstancias. Te contamos las principales áreas en las que podemos ayudarte:
Si no te ves reflejado en el listado anterior no te preocupes, la variedad de necesidades que nos pueden llevar a pedir ayuda psicológica es enorme. Consúltanos aquí cualquier duda que tengas, estaremos encantadas de ayudarte.
Terapia psicológica adaptada a ti
En Libertia Psicología te ofrecemos dos modalidades de terapia para adaptarnos a tus necesidades, tu ritmo de vida y tus preferencias. Porque creemos que el acceso a una atención psicológica de calidad no debería tener barreras.
Sesiones desde cualquier lugar, con la misma calidad terapéutica y la máxima flexibilidad horaria. La terapia psicológica online es una opción igual de eficaz que la presencial, ideal si tienes una agenda exigente, vives fuera de Madrid o simplemente prefieres la comodidad de conectarte desde casa. Solo necesitas un dispositivo y conexión a internet.
Atención psicológica en nuestro centro de psicología en Madrid, en un entorno seguro, cómodo y completamente profesional. Nuestras consultas están diseñadas para que te sientas en un espacio de confianza desde el primer momento.
Ambas modalidades siguen el mismo modelo de trabajo, basado en la máxima calidad, la evidencia científica y la intervención personalizada. Independientemente de cómo elijas hacer terapia, recibirás el mismo nivel de atención, compromiso y profesionalidad por parte de nuestro equipo.
Si todavía no sabes qué modalidad se adapta mejor a ti, en tu primera sesión podemos orientarte y encontrar juntos la opción que más se ajuste a tu situación.
¿Cómo trabajamos?
En Libertia Psicología trabajamos con un modelo de intervención riguroso, actualizado y totalmente adaptado a cada persona. Nuestro objetivo es ofrecerte un proceso terapéutico eficaz, claro y seguro, en el que sepas en todo momento qué estamos haciendo y por qué.
Psicólogas colegiadas y con habilitación sanitaria: Todo nuestro equipo está formado por psicólogas colegiadas y con habilitación sanitaria oficial. Esto garantiza que recibas atención profesional cualificada, dentro del marco ético y legal de la psicología sanitaria.
Intervención basada en la evidencia científica: Nuestro trabajo se apoya en la investigación científica actual en psicología. Utilizamos técnicas que han demostrado su eficacia en estudios clínicos, evitando enfoques sin respaldo empírico. Esto nos permite ofrecer tratamientos sólidos, fiables y orientados a resultados reales.
Tratamientos eficaces y actualizados: Nos mantenemos en formación continua para ofrecer la máxima calidad en todo lo que hacemos. Esto asegura que cada proceso terapéutico se realiza con herramientas eficaces y adaptadas a las necesidades reales de cada caso.
Eficiencia y eficacia: te ayudamos a alcanzar tus objetivos en el menor tiempo posible, pero con resultados duraderos.
Terapia adaptada a cada persona: Entendemos que no hay dos personas iguales ni dos problemas vividos de la misma forma. Por eso, cada proceso terapéutico se ajusta a tu historia, tu momento vital y tus objetivos, respetando siempre tus tiempos y tu forma de avanzar.
Evaluación inicial en profundidad: Antes de comenzar la intervención realizamos una evaluación completa de tu situación. Este proceso nos permite comprender qué te está ocurriendo, qué factores están influyendo en tu malestar y qué necesitas exactamente para empezar a mejorar.
Plan de intervención individualizado: A partir de la evaluación inicial, diseñamos un plan de trabajo claro y personalizado. Este plan marca los objetivos terapéuticos y las estrategias que utilizaremos, de forma que tengas una guía estructurada durante todo el proceso.
Acompañamiento cercano y respetuoso: Te acompañamos desde un trato cercano, humano y respetuoso, creando un espacio en el que puedas sentirte seguro para expresarte sin juicios y avanzar a tu ritmo.
Confidencialidad absoluta: Todo lo que compartas en sesión está protegido por el deber de confidencialidad profesional. Cuidamos tu privacidad con la máxima seriedad, para que puedas hablar con libertad y confianza en un entorno completamente seguro.
Si quieres conocer en detalle nuestro compromiso con la calidad, puedes hacerlo aquí.
¿Cómo saber si necesito terapia psicológica?
Decidir si iniciar terapia es una decisión personal que depende de cómo te sientes y de las dificultades que estás atravesando. Muchas personas acuden a terapia para comprender mejor sus emociones, mejorar su forma de afrontar situaciones o encontrar estrategias más saludables para su bienestar. A continuación, te damos algunas claves que pueden ayudarte a valorar si es el momento adecuado para empezar.
Malestar emocional persistente: Si llevas tiempo sintiéndote triste, ansioso, enfadado o angustiado y no sabes cómo mejorar por tu cuenta, la terapia puede ser una buena opción.
Falta de control en tu vida: Si te cuesta cumplir tus objetivos, tomar decisiones o manejar tus responsabilidades, un terapeuta puede ayudarte a recuperar el control.
Situaciones abrumadoras: Eventos como la pérdida de un ser querido, una ruptura, problemas laborales o cualquier experiencia difícil que sientas que te desborda emocionalmente son motivos frecuentes para buscar apoyo.
Deterioro en áreas clave: Si percibes que tu relación de pareja, tu trabajo, tu círculo social o cualquier otra faceta importante está sufriendo y no sabes cómo solucionarlo, la terapia puede ofrecerte herramientas para afrontarlo.
Sensación de soledad: Si te sientes desconectado, aislado o con dificultades para establecer relaciones significativas, hablar con un profesional puede marcar la diferencia.
Pensamientos negativos recurrentes: Cuando tus pensamientos sobre ti mismo, los demás o el mundo generan sufrimiento o te impiden disfrutar de tu día a día, es momento de buscar ayuda.
Hábitos disruptivos o preocupaciones de salud: Si no logras superar hábitos que te incomodan o te resulta difícil mantener un estilo de vida saludable, un terapeuta puede guiarte hacia el cambio.
Dificultades en la crianza: Problemas relacionados con el desarrollo de tus hijos, como el sueño, la alimentación o el comportamiento, pueden ser más manejables con la orientación adecuada.
Preocupación de tus seres queridos: Si las personas cercanas a ti te han sugerido acudir a un psicólogo porque están preocupadas, considera que quizás ellos estén viendo algo que tú no. En Libertia Psicología te ayudamos a valorar la situación poniendo el foco en lo que tú necesitas.
Si todavía no estás seguro de si necesitas terapia, no te preocupes. En la primera sesión tu terapeuta evaluará la situación y te ayudará con todas tus dudas.
¿Qué inquietudes podemos tener a la hora de empezar terapia?
Dar el paso de empezar terapia psicológica no siempre es fácil. Es habitual que antes de comenzar aparezcan dudas, miedos o cierta incertidumbre sobre cómo será el proceso, si será lo que necesitas o si te sentirás cómodo hablando de cosas personales con alguien que no conoces. En Libertia Psicología entendemos estas inquietudes y queremos ayudarte a aclararlas para que puedas tomar esta decisión con tranquilidad, seguridad y toda la información que necesitas.
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Muchas personas se hacen esta pregunta antes de empezar. No es necesario “estar al límite” para acudir a terapia. La terapia puede ayudarte si estás pasando por un momento de malestar emocional, si sientes que algo no está funcionando en tu vida o simplemente si quieres entenderte mejor y mejorar tu bienestar. A veces el motivo no es una crisis concreta, sino una sensación persistente de bloqueo, ansiedad, tristeza o insatisfacción.
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Es normal no saber qué esperar. En terapia hablaremos de lo que te preocupa, de tu historia y de lo que estás viviendo actualmente. El objetivo es comprender qué está pasando y trabajar juntos en herramientas que te ayuden a manejarlo mejor. No hay una forma “correcta” de hacer terapia. Cada proceso es único y se adapta a ti.
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En Libertia Psicología cuidamos especialmente este aspecto desde el primer momento. Valoramos tu caso, tus necesidades y tu situación personal para asignarte al profesional del equipo que mejor encaje contigo. Nuestro objetivo es que puedas sentirte cómodo, comprendido y acompañado desde el inicio del proceso. Aun así, entendemos que la relación terapéutica puede necesitar ajustes. Si en algún momento no sientes que es la mejor opción para ti, lo hablaremos de forma abierta y podremos valorar cambios dentro del equipo si fuera necesario, siempre priorizando tu bienestar. Trabajamos para que encuentres un espacio seguro, cercano y sin juicios, donde puedas avanzar con confianza en tu proceso terapéutico.
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La duración de la terapia depende de cada persona, del tipo de dificultad y de los objetivos que se trabajen. Algunos procesos son más breves y otros requieren más tiempo. Lo importante es avanzar de forma realista, sin prisa, pero con una dirección clara y objetivos definidos.
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No es necesario llegar con todo claro. Muchas personas comienzan sin saber exactamente qué decir o por dónde empezar, y eso está bien. El proceso terapéutico y tu terapeuta te ayudarán a ordenar lo que te ocurre y a poner palabras a lo que sientes.
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Sí. La confidencialidad es total. Todo lo que compartas en sesión está protegido por el secreto profesional. Esto crea un espacio seguro donde puedes expresarte con libertad y sin miedo a ser juzgado.
Sabemos que empezar terapia puede generar respeto o incluso algo de vértigo, pero no tienes que hacerlo solo. Estamos aquí para ayudarte a entender lo que te ocurre y acompañarte en tu proceso de cambio con claridad, cercanía y profesionalidad. El primer paso es el más difícil y estaremos contigo desde ese momento.
Terapia psicológica presencial
En Libertia Psicología ofrecemos terapia presencial en nuestro centro de psicología en Madrid, en un entorno seguro, cómodo y profesional donde poder trabajar tu bienestar psicológico con acompañamiento especializado y personalizado.
Un espacio pensado para ti
Sabemos que el espacio físico importa. Un entorno adecuado contribuye a que te sientas tranquilo, a salvo y con la confianza necesaria para abrirte y trabajar en profundidad. Por eso hemos cuidado cada detalle de nuestras instalaciones pensando en ti.
Contamos con un entorno cuidado y acogedor, diseñado para que te sientas cómodo desde el primer momento y puedas expresarte con total confianza y sin juicios. Queremos que cada vez que llegues a consulta, sientas que estás en un lugar que te pertenece y donde puedes ser tú mismo.
¿Dónde estamos?
Nuestro centro de psicología en Madrid está situado en una zona céntrica y bien comunicada, lo que facilita el acceso en transporte público o en vehículo propio. Nos encontramos en el barrio de Chamartín, una ubicación tranquila y de fácil acceso desde distintos puntos de la ciudad.
Dirección: Calle Oruro 11, 1º B, 28016 Madrid
Si tienes cualquier duda sobre cómo llegar o quieres saber más sobre nuestro centro antes de tu primera visita, no dudes en contactarnos. Estaremos encantadas de ayudarte.
Terapia psicológica online
En Libertia Psicología también ofrecemos terapia online como una forma flexible, cómoda y eficaz de acceder a atención psicológica profesional sin necesidad de desplazarte. Porque la distancia no debería ser un obstáculo para cuidar tu salud mental.
La misma calidad, desde donde estés
La terapia online mantiene exactamente el mismo nivel de calidad, estructura y rigor profesional que la terapia presencial. Contarás con psicólogas cualificadas, un proceso terapéutico estructurado y una atención completamente personalizada en todo momento. La evidencia científica respalda la eficacia de la terapia online para el tratamiento de problemas psicológicos.
Flexibilidad real para tu día a día
Esta modalidad te permite realizar las sesiones desde tu propio entorno, ya sea desde casa, desde el trabajo o desde cualquier lugar en el que te encuentres. Esto facilita enormemente la continuidad del proceso terapéutico y se adapta mucho mejor a tu ritmo de vida, tus horarios y tus circunstancias personales.
La terapia online es especialmente útil si tienes una agenda muy ocupada, si vives fuera de Madrid, si resides en el extranjero o si simplemente prefieres la comodidad de conectarte sin desplazamientos.
Privacidad y confidencialidad garantizadas
Las sesiones se realizan a través de una plataforma segura que garantiza la privacidad y la confidencialidad absoluta de todo el proceso terapéutico. Tu intimidad está protegida en todo momento, con los mismos estándares éticos y profesionales que en la consulta presencial. Solo necesitas un dispositivo con cámara (ordenador, tablet o móvil) y una conexión a internet estable. El resto lo ponemos nosotras.
Testimonios reales
La experiencia de quienes han pasado por Libertia Psicología refleja nuestro compromiso con la calidad y el acompañamiento humano.
“En Libertia me han ayudado a cambiar mi vida. Fui porque creía que tenía un problema y al final la cosa era más grave de lo que pensaba. Mi terapeuta descubrió qué es lo que pasaba y me hizo entenderlo para poder cambiar mi vida. Tuve que tomar decisiones difíciles y dar pasos que jamás pensé que pudiera dar. Después de estos pasos tocaba la reconstrucción y gracias a su ayuda poco a poco fui construyendo las bases de lo que ahora soy. Me ayudaron mucho los ejercicios y los deberes que me ponía. Cada semana un reto nuevo, algo para analizar. Esto me ayudó mucho a salir del problema que tenía. Ahora soy una persona con herramientas y armas para que lo que me sucedió no vuelva a pasarme. Gracias.”
“Recomendaría Libertia a cualquier persona. Me he sentido segura, acompañada y escuchada. Se nota la profesionalidad durante todo el proceso y lo trabajadas que están las sesiones. He aprendido muchísimo, siempre me han explicado el porqué de todo lo que estábamos haciendo y para qué lo hacíamos. Cuando acabas la terapia sales con herramientas concretas para afrontar todo lo que pueda suceder en un futuro. Sientes que estás preparada para lo que venga. De verdad que no te arrepentirás.”
“Mi experiencia en Libertia ha sido extraordinaria, lo recomiendo a cualquier persona que esté buscando ayuda psicológica y, sobre todo, a aquellas personas a las que lo estén posponiendo porque les pueda generar cierto miedo o preocupación empezar la terapia. Era mi caso y, sin duda, comenzar la terapia fue la mejor decisión que he podido tomar.
Me he sentido escuchada, comprendida y acompañada durante todo el proceso. Mi terapeuta me ha ayudado a conocerme, comprenderme, me ha aportado herramientas y me ha ayudado a modificar, no solo los aspectos que me preocupaban, sino también aquellos que no era consciente de que podía mejorar. Estoy muy satisfecha por el camino recorrido y muy agradecida de haberlo hecho con personas de tal calidad humana y profesional.”
Conoce a nuestro equipo de psicólogas
Contamos con un equipo de psicólogas colegiadas, con amplia experiencia y especializadas en distintas áreas de intervención. Todas ellas están en formación continua y trabajan con un enfoque basado en la evidencia científica, la ética profesional y el acompañamiento cercano.
Blog de psicología
Creemos que la información es una parte fundamental del bienestar psicológico. Por eso, en nuestro blog compartimos artículos basados en la evidencia científica sobre psicología, salud mental y bienestar, con el objetivo de ayudarte a comprender mejor lo que te ocurre y ofrecerte herramientas útiles para tu día a día. No sustituyen la terapia, pero pueden ayudarte a entender mejor tus emociones y dar el primer paso hacia el cambio.
Solicita tu primera sesión
Dar el primer paso hacia tu bienestar psicológico nunca ha sido tan sencillo. En Libertia Psicología te ofrecemos la posibilidad de reservar tu sesión de terapia de manera rápida y cómoda.
Duración de las sesiones: 50 minutos aproximadamente.
Frecuencia: Inicialmente semanal, pero siempre adaptada a tus necesidades.
Precio: 80 € por sesión.
Completa el formulario para iniciar el cambio que estás buscando, con la garantía de un equipo profesional que te acompañará en cada paso.
Preguntas frecuentes
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Las sesiones de terapia tienen una duración aproximada de 50 minutos. Este tiempo permite trabajar en profundidad todos los aspectos importantes de cada caso.
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Por lo general, la terapia comienza con una frecuencia semanal, ya que esto facilita la continuidad y el avance del proceso. A medida que se van alcanzando objetivos, la frecuencia puede ajustarse de forma progresiva según las necesidades de cada persona.
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Estudiamos cada caso de forma individual para asignarte a la profesional del equipo que mejor encaje contigo, teniendo en cuenta tu motivo de consulta, tus necesidades y el tipo de acompañamiento que puede ser más adecuado para ti.
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Si en algún momento sientes que no encaja contigo, puedes comentarlo abiertamente. Valoraremos la situación contigo y, si es necesario, buscaremos otra opción dentro del equipo para garantizar tu bienestar.
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El precio de cada sesión es de 80 €, tanto en modalidad presencial como online. Siempre te informaremos con claridad antes de comenzar el proceso terapéutico.
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Sí. Todo lo que se trata en sesión es estrictamente confidencial y está protegido por el secreto profesional. Solo existen excepciones contempladas por la ley. Esto garantiza un espacio seguro donde puedas expresarte con total libertad.