Una frase que te represente como terapeuta: “Vísteme despacio que tengo prisa”.
¿Cuál es tu formación y experiencia?
Soy psicóloga con autorización sanitaria, colegiada con número M-22996. Licenciada por la Universidad Autónoma de Madrid (UAM).
Mi trayectoria profesional comenzó en el ámbito de la psicometría, tras cursar el Máster en Metodología de las Ciencias del Comportamiento y de la Salud (UAM-UNED). Aquí es donde se cimentó mi compromiso con la rigurosidad científica que intento plasmar en mi trabajo.
Posteriormente me formé como analista de conducta en el Instituto Terapéutico de Madrid (ITEMA), donde realicé el Máster en Terapia de Conducta con el fin de poder cumplir mi sueño de ser psicoterapeuta.
Al finalizar, fundé Libertia Psicología, con el objetivo de acercar una ayuda verdaderamente eficaz a la par que humana a quienes soliciten nuestros servicios.
¿Cómo describirías tu forma de acompañar a una persona en terapia?
En primer lugar, atenta. Creo que una buena evaluación, una escucha cercana y empaparme de las circunstancias y los detalles de la vida de la persona a la que atiendo es clave para el éxito posterior. También creo fundamental el trato cercano, humano, ponerme en la piel de la otra persona, entender lo que significan para ella las experiencias que está viviendo. Y finalmente, reflexiva: los problemas se pueden abordar de muchas maneras, pero no todas son igual de eficaces ni de sostenibles en el tiempo, por lo que considero que pararse a pensar, las veces que sea necesario, cuál es el mejor camino para alcanzar los objetivos marca toda la diferencia.
¿Qué te emociona de tu trabajo?
Cuando las cosas empiezan a fluir solas. Cosas que al inicio parecían imaginables, costaban mucho... de pronto se dan por hecho y parecen absolutamente naturales. Ver cómo la persona ha integrado una nueva manera de funcionar en su día a día o en sus relaciones que ya le sale casi sin pensar me produce una enorme satisfacción.
¿Qué te gustaría que una persona sepa antes de empezar terapia contigo?
Que para que logremos los objetivos el trabajo tiene que ser en equipo, mano a mano. Yo no puedo hacerlo sola, pero si colaboramos juntos se encontrará a una aliada que le acompañará con paso firme independientemente de lo escarpado que sea el terreno que tenga que transitar.
¿Qué te ha enseñado tu experiencia como terapeuta?
A disfrutar del ser humano. Me ha permitido conocer personas muy diferentes y conocer muchas experiencias humanas que no imaginaba. Ha aumentado muchísimo mi curiosidad por el ser humano y por descubrir las historias de las personas que me rodean en mi día a día.
¿Qué te ayuda a conectar con tus consultantes?
Ponerme en su lugar. Imaginar cómo me sentiría o cómo de difíciles serían ciertas cosas si estuviera en sus circunstancias. Ver desde sus ojos las cosas que les motivan e ilusionan.
Si quieres empezar un proceso terapéutico o solicitar más información estaremos encantadas de ayudarte.
