El sueño es uno de los procesos más importantes para la salud y el desarrollo del ser humano. Es especialmente importante en el caso de los bebés y los niños más pequeños, entre muchos otros motivos porque una de las funciones del sueño es la de consolidar los aprendizajes tan rápidos que hacen los más pequeños continuamente. Por ello, es esencial que tengan un sueño suficiente y reparador para que se desarrollen bien en todas las áreas. En este artículo ofrecemos algunas claves para facilitar el sueño de tu hijo o hija.