Cada vez es más frecuente que las personas acudan al psicólogo no por un problema específico en su funcionamiento sino por una sensación general de que no se encuentran felices o satisfechos con su vida o que hay ciertas cosas que no terminan de ser como a ellos les gustaría.

Y es que la vida no consiste únicamente en evitar el sufrimiento, sino en sentir que la disfrutamos, la aprovechamos y empleamos nuestro tiempo en realizar cosas que son significativas para nosotros.

Si este es tu caso, debes saber que actualmente existen formas de mejorar nuestra calidad y satisfacción vital. Un profesional podrá ayudarte a identificar qué aspectos puedes modificar para que sientas que estás viviendo una vida más plena y acorde con tus valores y deseos.

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